← 光之修习

情绪急救室

情绪上来的时候,别一个人扛。
先告诉我,此刻是什么压着你。
此刻,是什么压着你?
或者,直接推开一扇门
为你推荐
释放 · 放下
焚烧炉
憋屈、放不下、想说又不能说的话,写下来,一键焚烧、化作花瓣飘散。有心理学研究撑腰的一场温柔告别。
写下 · 焚烧 · 放下 推开这扇门 →
为你推荐
希望 · 守望
许愿转念
点一支属于你的蜡烛,为自己留一点光。许一个正向的愿,把念头轻轻转向希望,让它一直为你亮着,陪你一天天变好。
点亮 · 许愿 · 转念 推开这扇门 →